Die Craniosacral Therapie

Wirkung und Anwendung

Wie wirkt die Therapie?

Die Craniosacral Therapie ist wohltuend und stärkend für alle Menschen. Sie fördert die Entspannung und erhöht die Resilienz. Die sorgfältigen Behandlungen wirken auf körperlicher, emotionaler, psychischer und sozialer Ebene. Während der Sitzung kann ein Gefühl der Ganzheit entstehen. Ein neues Gleichgewicht entsteht, die Körperwahrnehmung und Selbstwahrnehmung werden gestärkt.

Wann kann die Craniosacral Therapie hilfreich sein?

  • bei Schmerzzuständen, Muskelverspannungen
  • Kopf-, Schulter-, Nacken- und Rückenbeschwerden, Kieferbeschwerden
  • bei Lumbalgien (Hexenschuss), Ischialgien, Bandscheibenvorfällen, Beckenschiefstand
  • bei der Behandlung nach Traumatas wie Schleuder- und Stauchungstraumata, Unfälle, Geburtstraumata, Operationen
  • zur Regulation der Organe und ihren Funktionen, z.B. Verdauungsbeschwerden, Reflux, Blasenentzündungen, Hauterkrankungen
  • zur Stärkung des Immunsystems, z.B. Sinusitis, Infektionen, Allergien
  • bei Störungen des Zentralnervensystems, z.B. Multiple Sklerose, Neuralgien,..
  • bei Schlafproblemen, stressbedingten Beschwerden, Burn-Out Syndrom, Erschöpfungszuständen und Depressionen
  • beim Erforschen von Körperphänomenen und deren Linderung, z.B. bei Kopfschmerzen, Migräne, Tinnitus
  • beim Finden und Stärken von Ressourcen, z.B. in belastenden Lebenssituationen
  • zur Prophylaxe und zur Erhöhung der Lebensqualität in jedem Alter
  • Long Covid

Ablauf

Mit grosser Sorgfalt, Achtsamkeit und Wertfreiheit begegne ich der Persönlichkeit jedes Menschen. Jede Sitzung ist einzigartig und richtet sich nach Ihren Bedürfnissen.

Am Anfang steht ein ausführliches Gespräch. Ihre Anliegen, Wünsche und Ziele werden besprochen. Gemeinsam legen wir Schwerpunkte fest und zum Schluss der Sitzung besprechen wir weiteres Vorgehen. Die Behandlungen sind ressourcen- und lösungsorientiert.

Menschen jeglichen Alters können mit Craniosacral Therapie behandelt werden. In bequemer Kleidung liegt oder sitzt man. Die Therapie findet meist in Ruhe statt oder kann verbal begleitet werden. Mit Kindern arbeite ich oft am Boden und lasse mich ganz auf ihre Selbstbestimmung ein.

Eine Sitzung dauert in der Regel zwischen 60 Min. und 90 Min. Bei Säuglingen, Kindern und alten Menschen kann die Behandlung kürzer dauern. Eine Behandlung kann einen möglichen Arztbesuch nicht ausschliessen.

Bei Bedarf mache ich auch Hausbesuche.

Oft wissen die Hände ein Geheimnis zu enträtseln, an dem der Verstand sich vergebens bemüht

C.G. Jung